Dziewięć rzeczy, których dotykasz codziennie i które zawierają 60 razy więcej bakterii niż toaleta

Istnieje wiele innych przyborów łazienkowych, których używamy na co dzień, a jednak nie dezynfekujemy ich wystarczająco, co stanowi zagrożenie dla zdrowia

Chociaż coraz więcej osób instaluje kabiny prysznicowe, zasłony prysznicowe są nadal dość powszechne w hiszpańskich domach. Według najnowszych badań przeprowadzonych przez sprzedawcę detalicznego kabin prysznicowych Showers to You, jest to jeden z przedmiotów domowych zawierających najwięcej bakterii: 60 razy więcej niż toaleta.

Istnieje jednak wiele innych przyborów łazienkowych, których używamy na co dzień, a mimo to nie dezynfekujemy ich wystarczająco często. Eksperci ujawnili, jakie są najbardziej brudne miejsca w łazience i jak często należy je czyścić, aby nie miały one wpływu na nasze zdrowie.

Szczoteczka do zębów jest przedmiotem zawierającym dość dużo bakterii, dlatego zaleca się jej cotygodniową dezynfekcję.

Rękojeść szczoteczki do zębów

Rękojeści szczoteczek do zębów są często narażone na działanie wody i resztek pasty do zębów, które mogą zawierać pleśń i bakterie pochodzące z włosia szczoteczki, z ponad 12,6 milionami jednostek tworzących kolonie. Oprócz rękojeści, miejsce przechowywania szczoteczki do zębów również może stać się pożywką dla zarazków.

Dr Jordan Brown, dentysta z Florydy (Stany Zjednoczone), twierdzi, że jeśli toaleta i szczoteczka do zębów znajdują się w tym samym miejscu, istnieje 99% prawdopodobieństwo, że na szczoteczce znajdą się odchody, ponieważ cząsteczki kału unoszą się w powietrzu po spłukaniu toalety.

Dlatego, aby utrzymać szczoteczki do zębów w stanie minimalnej obecności bakterii, należy używać pokrowca lub umieszczać je w zamkniętej szafce. Choć może się to wydawać dziwne, rękojeść szczoteczki również należy dezynfekować. Eksperci zalecają wykonywanie tego raz w tygodniu, przy użyciu mydła i gorącej wody. I oczywiście wymianę co trzy miesiące.

Baterie umywalkowe

Dotykamy ich codziennie. I to wielokrotnie. Nawet brudnymi rękami. Baterie umywalkowe mogą gromadzić zarazki i bakterie. Jednym z najszybszych sposobów rozprzestrzeniania się norowirusa (który rozprzestrzenił się w Hiszpanii po Bożym Narodzeniu) są skażone powierzchnie, dlatego tak ważne jest, aby utrzymywać tę strefę w jak największej czystości. Bakterie Gram-dodatnie, związane z szeregiem infekcji, są obecne w prawie 95% zarazków znajdujących się na uchwytach kranów.

Krany dotyka się przed i po umyciu rąk, więc zarazki są przenoszone bardzo często. Odkryto, że zawierają one ogromną ilość 6267 bakterii na centymetr kwadratowy, nawet więcej niż sama umywalka. Należy je myć codziennie, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków.

Przełączniki w łazience

Nie tylko dlatego, że jest zima, przełącznik w łazience jest używany przez cały rok, ponieważ zawsze lubimy dobrze widzieć w niej. A te często dotykane miejsca są często pomijane podczas czyszczenia łazienki.

Ponieważ dotykamy włącznika światła przy wchodzeniu i wychodzeniu z łazienki, może on zawierać „zaskakującą” średnią 217 bakterii na centymetr kwadratowy. Cotygodniowe czyszczenie pozwoli utrzymać bakterie w ryzach.

Głowica prysznicowa to kolejny przedmiot, którego dotykamy codziennie i który zawiera więcej zarazków niż toaleta.

Głowica prysznicowa

Jeśli nie jest regularnie czyszczona, może gromadzić się na niej kamień, pleśń i bakterie, takie jak legionella, zwłaszcza w wilgotnych i ciepłych warunkach. Regularne czyszczenie pomaga zapobiegać gromadzeniu się szkodliwych patogenów, zapewniając czystszą wodę pod prysznicem i większe bezpieczeństwo zdrowotne.

Na głowicach prysznicowych w łazienkach może rozwijać się biofilm, czyli warstwa grzybów bakteryjnych, która w kontakcie ze skórą może powodować infekcje mieszków włosowych, wywołując wysypki i podrażnienia, zwłaszcza u osób o wrażliwej skórze.

Najlepszym sposobem czyszczenia głowicy prysznicowej po namoczeniu jej w occie jest użycie szczoteczki do zębów z cienkimi włoskami do wyszorowania dysz. W łazienkach z demontowalnymi głowicami prysznicowymi zaleca się ich demontaż w celu dokładnego wyczyszczenia.

Ręczniki kąpielowe

Świeżo wyprane ręczniki zawierają 190 000 bakterii, których liczba wzrasta do 17 milionów po jednym dniu użytkowania i osiąga 94 miliony po tygodniu.

Według ostatniego badania przeprowadzonego przez Showers to You prawie jeden na dziesięciu mieszkańców Wielkiej Brytanii pierze ręczniki łazienkowe tylko dwa razy w roku, co może zwiększyć liczbę bakterii żyjących na używanych ręcznikach łazienkowych. Wilgotne środowisko sprzyja rozwojowi bakterii i pleśni, dlatego zaleca się pranie ręczników co trzy użycia.

Gąbki

Ze względu na zatrzymaną wilgoć i martwe komórki skóry, gąbki do kąpieli są idealnym środowiskiem dla rozwoju bakterii. Łazienki zazwyczaj zapewniają ciepłe i wilgotne środowisko, idealne dla rozwoju bakterii i pleśni. „Zainfekowane” gąbki mogą powodować infekcje skóry wywołane przez bakterie Staphylococcus aureus i Pseudomonas aeruginosa, związane ze stanem zapalnym mieszków włosowych. Zaleca się dezynfekowanie gąbek raz w tygodniu.

Zasłona prysznicowa

Wielu może zaskoczyć fakt, że zasłony prysznicowe z tkaniny należy wymieniać co 6-12 miesięcy, a zasłony z tworzywa sztucznego lub winylu co 6 miesięcy lub wcześniej, jeśli wykazują oznaki pleśni, zużycia lub uporczywego zapachu. Ale taka jest rzeczywistość. Zasłony prysznicowe mogą gromadzić 60 razy więcej bakterii niż toaleta.

Zbiornik toaletowy

Jest to element często pomijany. Zwracanie uwagi na zbiornik toaletowy ma kluczowe znaczenie dla zmniejszenia ryzyka chorób żołądkowo-jelitowych, infekcji dróg oddechowych i innych powszechnych schorzeń wywoływanych przez patogeny znajdujące się w łazienkach.

Zbiornik spłuczki toaletowej jest jednym z najczęściej dotykanych miejsc, dlatego regularne czyszczenie zmniejszy ryzyko rozprzestrzeniania się zarazków. Codzienne czyszczenie może zmniejszyć ryzyko zachorowania na choroby zakaźne.